今日は1900m泳いだ｡ ﾒｲﾝｽｲﾑは 200m×6 3-10ｻｲｸﾙで､ 3-6,3-3,3-1,2-58,3-00(間違えて150で一度止まった)､2-55 呼吸もだいたい1/4くらいで泳げた｡ とりあえず､3-00ｻｲｸﾙでまわれるようになりたいな〜今月の目標かな!