(2006-06-07 21:47:18) by くらりっぱ
今日はまたまた泳ぐのが久々になってしまい､体もちょっとだるだるだったものの､最近はこんなんばかりで､これじゃ泳ぎが上達しない!(というか､戻らない)と思い､100mをきつめの1-30ｻｲｸﾙでやってみることに｡
最初は4本やろう､と思ってたんだけど泳ぐうちに｢あれ?もっとできそうだな｣
結局､100mを6本､1-30ｻｲｸﾙ｡5本は確実にまわって1-28,27,27,27,28｡6本目はおまけで軽く泳いで､1-32くらい｡5本まわれた｡7〜8本まわれれば､少なくとも去年の12月くらいのﾚﾍﾞﾙまでは戻るわけで｡
なので､これからは｢久々に泳ぐから｣｢体調よくないから｣を言い訳にせず､ばんばん泳ごうと｡ちょっとﾌﾞﾚｰｷをかけすぎだったなと｡
なんて言って明日の朝起きれなかったりして(笑)