今日は2100m｡
ｱｯﾌﾟ(ゆったりと…)700m ｽｲﾑ(ﾊﾟﾄﾞﾙつけて)100m×12 1-30ｻｲｸﾙ 1-27〜18くらい､8本目から調子が出て､1-25くらい､ﾗｽﾄ1-23!
ﾊﾟﾄﾞﾙつけてるとはいえ､1-30で12本できたのは自信になったかも!しかもまだまだ泳げた気が｡