(2006-09-29 22:19:04) by くらりっぱ
今日は2200m｡ﾊﾟﾄﾞﾙつきｽｲﾑで1-25ｻｲｸﾙを10本やろう､と思ってたけど､2本でだめ(笑)少し休んで､今度は1-25でなんとか4本｡ﾊﾟﾄﾞﾙをはずして､1-30ｻｲｸﾙを2本を2ｾｯﾄやる｡
なんか昨日と違って手に力が入らない…体調のせいなのかなあ､確かに眠いのだけれども｡
これではいかん!と思い､2分ｻｲｸﾙで100mを3本とばす練習｡はじめの2本はﾌﾟﾙで､ﾗｽﾄはｽｲﾑで｡ﾌﾟﾙは1-21,1-19｡ｽｲﾑはすんごいがんばって1-20だった｡
ﾀｲﾑは遅いけど､結構がんばった｡気合いで泳いだ感じ｡
これからどんどん1-25に挑戦していきたいです｡