今日はﾄｰﾀﾙ1600m｡ ﾒｲﾝは､昨日と同じ､呼吸制限で､100m×8 1-35ｻｲｸﾙで｡ 昨日は4本でくらくらしたけど､今日は8本やっても大丈夫だった｡ でも調子にのりすぎると大変と思って(笑)8本でやめときました〜｡
結構すぐ慣れるものなんですね〜