ゆったりと3000m｡ﾌｨﾝも使って!
(2007-04-25 22:18:53) by くらりっぱ

今日はゆったりゆったりと､3000m泳ぎました｡
すんごい久しぶり(今年初めて?)ﾌｨﾝをつけて｡だからこそ急にやると足腰に来るので(笑)かなりｾｰﾌﾞして泳ぎました〜

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(2009/8/14-)