(2007-05-18 21:55:19) by くらりっぱ
今日はちょっと戻す感じで｡
ｱｯﾌﾟ500mの後､ﾌｨﾝでｷｯｸの練習を500m(ちょっとしんどい)｡
その後で､100m×7 1-35ｻｲｸﾙとちょっとゆるめのｲﾝﾀｰﾊﾞﾙで､7本｡
最初は1-25前後だったけど､だんだんあげていって最後は1-20くらい｡
といってもすごくとばしたわけではなく､まあとばしたという感じ｡
ﾌｨﾝになれてきたかな～
ﾀﾞｳﾝして､ﾄｰﾀﾙ1800m｡
まだ薬は飲んでるけど､体が慣れてきたらしい｡もう変な頭のしびれとかないです(笑)とばす練習は～こわいのでとりあえず当分やらないことにしてます｡^^;