体調もようやくよくなってきて､仕事がめちゃくちゃ忙しい中なんとか泳いでます｡ 今日は1700m｡ｱｯﾌﾟやってｷｯｸやって､ｽｲﾑは200mを4本｡時計を見ないで｡ちょっと泳いだだけで腕も脚もぱんぱん｡