今日は昨日よりちょっと水になれた感じ｡ ｱｯﾌﾟやってｷｯｸやって､ﾒｲﾝは昨日と同じ200mを4本だけど､ 今日は3-15ｻｲｸﾙでまわって､3-05,3-04,3-04,2-54｡ ﾗｽﾄはかなりとばして現状では限界くらい｡｡
仕事が忙しくて合間に泳いでるんだけど､今週は火曜〜金曜まで全て午前様でした(涙) 明日も出社だ〜