今日は2200m。 少し慣れてきたので3-15サイクルで200mのインターバル。 3-08,6,4,2,2-58。 5本目はかなりとばしたが…
背中の筋肉が痛くなった…
今日も仕事が忙しくて、夕方から夜まで…でももう少しなんでがんばってます。 水泳はいい気分転換!