(2007-11-21 23:01:27) by くらりっぱ
ようやく､筋ﾄﾚを開始しました｡今日は本当に軽めに…
やろうやろうと思いつつだいぶたってしまったけど…
今日からまた新しいｽﾀｰﾄです｡
筋ﾄﾚの前後に､1600mほど泳ぎました｡
筋ﾄﾚの後はさすがにだるかったけど､これに慣れていけば力もつきそうです｡
泳ぎのほうも､最近泳いでなかったせいかうまく水がつかめませんでした｡
何にせよこれからです!!
軽〜〜くやったつもりなんですが､やはり結構疲れた ^^;
今日は家でごちそうでした｡