(2007-11-22 23:45:17) by くらりっぱ
このﾌﾞﾛｸﾞでたま〜にでてくる｢速いやつ｣
自分が遅くなってるんだけど､彼との差がますますついてしまった…
今日､ﾌﾟｰﾙにいくといました｡隣のｺｰｽで泳いでたんだけど､速かった…
彼と並んで泳ぐことすらできず､昔は彼と同じかそれより速く泳いだこともあったわけで､そんな自分の衰えに悔しい思いをしました｡筋ﾄﾚも開始したことだし､これからがんばってまた追いつくぞ!!と強く思いました｡
でも今日は1000m(笑)
100mのｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ1-40ｻｲｸﾙで4本だけ｡1-33,33,32,25｡
最後は一応とばしたんですが､､､
腹筋が軽く筋肉痛になってました｡
それから今朝腰が重かった…
筋ﾄﾚは多少きいたようです(笑)