右足首､だいぶよくなりましたｰ! 土曜に泳いだよりもさらによくなって､多少のｷｯｸは痛くないです､まだ恐くて力は入れられませんが｡ 左足だけ､ﾌｨﾝをはいて練習｡ 1500m泳ぎましたが､もっと泳げたと思う｡ 体力もだいぶ落ちてると思うので､少しずつ回復していきたいです｡