(2011-08-18 21:49:27) by くらりっぱ
昨晩､ﾓｱﾅﾌﾞﾙｰで施術を受けた｡
湘南OWS(8/27)に向けて､体の疲れをとって調整したいためだった｡
お手柔らかに､と言ったつもりだったのだがかなりｶﾞｯﾂﾘ(笑)泣きたいほど痛かった｡｡
｢2日くらい､軽めの練習のほうがいいかも｣と言われていたし､朝起きても背中が痛い!!
ので､ゆっくり泳ごうと思っていた｡｡
ﾌﾟｰﾙに入ると､何か感覚が違う!!ふわ〜っとした感じ｡水の流れをいつもより敏感に感じた｡そして腕を動かすと､背中が痛い!!しかも力を入れようとするとすぐ疲れてしまい､ふにゃふにゃに泳ぐことしかできず｡まるで自分の体じゃないみたい｡
そんなこんなで､本当に力をぬいてしか泳げず､1600mでいっぱいいっぱい｡
私の体､元に戻るのでしょうか｡｡
泳いだ後はすっごい眠い!!
でもこれって､施術が効いてるってことだと思うので､明日あさってを楽しみにしましょう｡