調子いい[水泳]
(2012-01-19 19:40:59) by くらりっぱ
朝なぜかｽｯｷﾘ起きれる!
2400m､600×310-00ｻｲｸﾙ
6-35,37,45
調子はいい!
ﾚｽﾄで少し筋ﾄﾚやることにした｡
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