今年入ってもう3ヶ月目｡2月は仕事が猛烈に忙しく水泳に集中できず､あまり進歩してない気が...今月はがんばらねばと思うのだが､しばらくは忙しいのが続く｡｡ いつものﾌﾟｰﾙ2100m｡ ｱｯﾌﾟ 500m ｽｲﾑ 400m×3+300m 7-30ｻｲｸﾙ 7-15, 7-10, 7-04, 5-16 この2日とも3〜4時間しか寝れてなくて､でも泳ごう!と思う｡そのかわりかなりゆっくり｡ ﾀﾞｳﾝ 100m