軽く[水泳]
(2013-03-05 20:39:23) by くらりっぱ
いつものﾌﾟｰﾙ1500m｡
ｱｯﾌﾟ+ｽｲﾑ 1000m
ｷｯｸ+背泳ぎ 200m
ｽｲﾑ 200m
3-08
ﾀﾞｳﾝ 100m
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