今日はﾄｰﾀﾙ2600m｡ 朝ﾌﾟｰﾙ1500m｡ ｱｯﾌﾟ 400m ｽｲﾑ 600m+400m 10-30ｻｲｸﾙ 10-07, 6-30 何か調子出ない｡ いつものﾌﾟｰﾙ1100m｡ ｱｯﾌﾟ 500m ｽｲﾑ 500m 7-44 まあまあ｡ ﾀﾞｳﾝ 100m 鍼にいったらかなりｸﾞｯｽﾘ寝た(笑)やはりいろいろ疲れてたかなあ｡