(2006-02-21 22:22:20) by くらりっぱ
昨日なんか体調が悪かったんです､食べたら気分よくなったので腹減ってただけかなとも思ったり(笑)
今朝は風邪薬飲んでこようかと思ったほどでしたが､忘れてました(笑)
そんなこんなで泳いだんですが(泳ぐなっちゅｰの)､泳いでみて何か力が出ず､そういえば具合よくないんだったって(笑)なんか泳ぐのがふつｰになってきて｡
今日は55分くらいで2200m｡
ｱｯﾌﾟ 400
ｷｯｸ 50×4×4 1-10ｻｲｸﾙ､個人ﾒﾄﾞﾚｰで
ここまではそんなにきつくなかったんだけど…
ﾄﾞﾘﾙ 100
ｽｲﾑ 50×4 1-00ｻｲｸﾙ
(25mごとに種目切りかえ)
これでちょっと疲れて…
ｽｲﾑ 100×4 1-35ｻｲｸﾙ
1本目は1-23｡しかし､その後は..1-28,30,31｡しかも結構がんばったんだけどなぁ｡
ｲｰｼﾞｰ
ﾀﾞｯｼｭ50m 35秒｡
ﾀﾞｳﾝ
ゆっくり寝たほうがいいんでしょうか…また明日がんばろ!