今日は1400m泳いだ｡
またｽｶｰﾘﾝｸﾞとｽﾄﾘｰﾑﾗｲﾝのﾄﾞﾘﾙ｡今日は25m潜水できなかった､肺がいまいちふくらまなくて｡ ｷｯｸもやったけどいまいち… 100を6本､1-35で呼吸制限1/5で｡1-30くらいだった､だいぶ肺がふくらみました｡
もっと泳ぎたかったけどなんか疲れて…明日泳げたら泳ごう!