151.体力落ちた
(2012-11-20 22:39:10)
152.基本に戻って
(2012-11-19 22:37:16)
153.持久力落ちた､今週は5ｷﾛちょっとしか...
(2012-11-16 23:17:13)
154.のびて泳ぐ練習､14かきﾍﾟｰｽで600m10分きれた
(2012-11-15 23:15:17)
155.ﾌｫｰﾑに気をつけて泳ぐ
(2012-11-14 20:00:04)
156.ﾌｫｰﾐﾝｸﾞ
(2012-11-13 21:09:22)
157.ﾌｫｰﾐﾝｸﾞ
(2012-11-09 23:57:12)
158.泳ぐのが楽しい
(2012-11-08 22:08:21)
159.ゆっくり｡
(2012-11-06 22:04:51)
160.ﾌｫｰﾐﾝｸﾞ｡今週は3ｷﾛ弱､､､
(2012-11-02 21:03:09)