261.調子いい
(2012-05-09 22:10:36)
262.今日の練習は10点。
(2012-05-08 22:08:39)
263.9-30サイクル、持久力ついた
(2012-05-05 13:33:02)
264.600mベスト
(2012-05-02 22:34:41)
265.400m今シーズンベスト
(2012-04-27 23:36:38)
266.持久力
(2012-04-26 23:40:00)
267.400m6-10サイクル
(2012-04-25 23:34:55)
268.持久力練習トータル5800m、2000m泳今季ベスト
(2012-04-24 20:52:12)
269.ビルドアップ泳
(2012-04-20 21:47:07)
270.フォーミングと軽いダッシュ
(2012-04-19 21:50:21)