281.体だるい
(2012-04-01 11:43:00)
282.調子悪い
(2012-03-30 22:18:31)
283.足腰の疲労、、
(2012-03-29 23:16:11)
284.今年一番の泳ぎと8キロラン
(2012-03-28 23:13:22)
285.2部練、持久力練習、200m今年ベスト
(2012-03-27 23:04:49)
286.フォーム確認。今週は14200m!
(2012-03-24 16:07:42)
287.調子あがらず。600mは1秒ベスト。今週久しぶりに13キロこえた。
(2012-03-23 20:52:36)
288.調子悪いはずが200m今年ベスト!
(2012-03-22 21:48:19)
289.調子悪い
(2012-03-21 21:47:29)
290.スピード持久力
(2012-03-18 22:00:39)