今日の練習。
プールではUP500、キック100x3、メインＳ100を5本、1-35で。結構きつかった〜。一応、全部1-30以内で。ダウンして合計1500m。まだ体が慣れてないって感じです。
筋トレは本当に軽くやったつもりだけど、筋肉がはってます（笑）こんなんで来年大会に出れるんかな...
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