今日は1900m泳いだ。
メインスイムは
200m×6 3-10サイクルで、
3-6,3-3,3-1,2-58,3-00（間違えて150で一度止まった）、2-55
呼吸もだいたい1/4くらいで泳げた。
とりあえず、3-00サイクルでまわれるようになりたいな〜今月の目標かな！
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このページは、くらりっぱが2006年6月 2日 22:06に書いたブログ記事です。
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