今日の練習 -- 6/30 バタフライを

今日は久しぶりに2000m以上、2500m泳ぎました。
先日、くやしかったバタフライの練習を（笑）
50mにつき1-00サイクルで、50mバタフライ、50mクロールを1セットとして、今日は6セットやった！こないだは2セットでギブアップしてたので、リベンジでした。でも最後のほうは腕上がってなかった（涙）
その後、100mクロールを1-35サイクルで5本。今日も体が疲れてたけど、なんとかこなして、全部1-30はきったと思う、ラストはとばして1-25くらい？
その後、100mダッシュしたつもりが、1-17でガッカリ。結構速く泳げたと思ったんだけど…バタフライで疲れたかな〜
最後に、ひさびさに潜水やってみようと。でも、だめだめでした。空気をいっぱいすうと、体がういちゃって変に力入るし。結局空気をはいて潜るのがよかったけど、33mくらいであがっちゃった。