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フィンで200mとばす練習 -- 2-26

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今日は2100m。
アップの後、キックの練習をフィンをつけながら。
なんか結構だるかった…

メインスイムは、フィンつきで400mを2本やろうと思ってたけど、スタートして途中できつくなって急遽200mに変更(笑)結局

スイム(フィンつき)(200m×2 3-00サイクル)×2set 7-00サイクル
となった…しかも各セット2本目はイージー(笑)

1本目は2-35だった…結構とばしたはずなのに!!
2本目はマジで泳ぎました~そしたら2-26!!いいじゃん。もうちょっとキックもプルもがんばれたなという感じなので、もっと速く泳げそう。

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このブログ記事について

このページは、くらりっぱが2007年6月14日 22:48に書いたブログ記事です。

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