今日は2200m。
少し慣れてきたので3-15サイクルで200mのインターバル。
3-08,6,4,2,2-58。
5本目はかなりとばしたが…
背中の筋肉が痛くなった…
今日も仕事が忙しくて、夕方から夜まで…でももう少しなんでがんばってます。
水泳はいい気分転換！
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