だいぶよくなりました

今日は2000m。平泳ぎが、軽～くけるなら、できるようになりました（笑）
今日も、200mのインターバルを4本。今日は3-45サイクルでやって、3-25くらいでした。ちょっと苦しいけど、日に日に体力も少しずつ戻ってきてるようです。

キックも軽～くやって、うっかり足首をしならせるとうっ！と痛いですが、大丈夫。
だいぶよくなってきました。