先週は小笠原に旅行に行ってました、行きの船の中でなんと風邪ひいてしまい、どうなることかと思いましたが、小笠原で2日は泳ぎました。フィンをはくと足首が痛かった...。
帰ったのが3/30で3/31の年度末をのりこえてようやく仕事が落着き。
今日からまたプール通いスタートです。
旅行前に泳いだときよりもはるかに普通に泳げます。
ただ、もう大丈夫と思い普通に右足をストレッチしたらやはり足首が痛い...
捻挫のことを忘れてプールの壁をけると、右足首が痛い...
完治からはまだ遠いなと思ったのでした。
平泳ぎしても、以前は１かき１けりで12.5m以上いったのに今日は10mほど。
ストリームラインもやりなおしだあ（涙）
というわけで、アップ500mの後で、100mスイムを1-50サイクルで6本やったのでした。
本当は1-45サイクルのつもりが、1本目泳いだら1-45かかって（笑）
遅さには自分でもびっくり！2ヶ月前に比べて10～15秒遅くなってる～！って。
ラストはとばしたつもりだけど1-38くらい。
これからはきちっと練習したいです！
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