なかなか泳げないので、最近は走っています。
今日は家から11キロくらいのコース、1時間きろうと思いスタートしたんだけどちょっと疲れていて...
でもなんとか、最初は軽めに走っていくと、折り返しまでの中間点くらいで15分。このペースで行こうと。やがて1キロをはかれる地点にきたのではかってみると...5分30秒ほどでちょっとがっかり、あれ～これで5分半か？！やがて、あと少しで折り返しというところで...あれもうこんなだ、30分かかってしまうのでは？！とあせってきて。でもなんとか30分きれるか？！ちょっと急いで走っていくとどうやら間に合いそうだ！！中間点でラップをとる...29分51秒！間に合った...さて後半、あげていこう、そして1キロはかるところではダッシュしよう！と思う。
1キロダッシュは...4分22秒。あれ～結構がんばったけど思ったより全然遅い！その後ちょっと流して、ラストはまたダッシュ！最後のラップは、最近のほとんどベストでした。終わってみたら56分50秒。
まあ決めてた目標はクリアしたけど、終わってみるともう少し速く走れたような...ちょっと悔しい感じ。また同じコース走りたいです。
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