今日は久しぶりに（約半年ぶり）17キロコース！
私も、妻もGPSを持って走りました。妻のGPSは最近買ったばかり。
これでいよいよ、正確に何キロなのかわかる...！
最初は遅い...ただ、腰の調子は悪くないな、と思う。
でも、この前、腹痛もあったし腰も痛くなって完走できなかったコース、ゆっくりゆっくりと行こうと思い。
目安となる5キロちょっとのポイントでは、30分きろうと思っていたがきれず...でもゆっくり。
この前、腹痛で折り返したポイントへ...今日は大丈夫！
このへんからだんだん、あげていけるかもと思った。
折り返し地点。53分23秒。がんばれば1時間45分くらい出るかも！
後半はがんばりました。まあ今までの反省から、無理はしすぎない程度に。
結局、1時間43分で走れました。
今の状態にしてはかなりいいタイムです！
妻は、だいぶ遅れて戻ってきました（昨日マッサージを受けに行って筋肉が痛かったみたい）。
期待しながら私のGPSをつなぐと...ない！！ログがない！！！失敗でした（涙）
でも妻のGPSは...出た！！19.5キロ（笑）
今まで17キロコースといってたのは、19.5キロでした。
まあ誤差もあるのでまたはかりたいですね。
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