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1-35サイクル

くらりっぱ
(2011年5月31日 22:44) | | コメント(0)

朝1100m、いつものプール2200m。
メインは
スイム 100m×7 1-35サイクル
1-31〜32

朝は泳ぎがしっくりこなかった。。何日かあいたから？昼はまあまあ。
1-35ならもう大丈夫そう

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このページは、くらりっぱが2011年5月31日 22:44に書いたブログ記事です。

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