朝1000m、いつものプール1100m、トータル2100m。
朝はたらたら泳いだだけ。しっくりこず、調子もよくない。
いつものプールは、アップの後で、
スイム(個人メドレー) 200m×2 4-30サイクル
3-28、3-13
バタフライ50mは思ったよりは楽(笑)
1本目は予想以上に早かったけど、息がきれる。。
2本目少しとばしてみる。タイムは上出来だが、、、
すごい疲れた(涙)2本で疲れるなんて。。
朝1000m、いつものプール1100m、トータル2100m。
朝はたらたら泳いだだけ。しっくりこず、調子もよくない。
いつものプールは、アップの後で、
スイム(個人メドレー) 200m×2 4-30サイクル
3-28、3-13
バタフライ50mは思ったよりは楽(笑)
1本目は予想以上に早かったけど、息がきれる。。
2本目少しとばしてみる。タイムは上出来だが、、、
すごい疲れた(涙)2本で疲れるなんて。。
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