今日は東京都体育館で1500m泳いできました｡久しぶりに50mﾌﾟｰﾙで｡ 実は2000m〜3000mくらい泳ごうかと思ってたのですが､右足首が1000mくらいからちょっと違和感があって､あれれ､あまり無理しないほうがいいかなと｡
でも泳いだ後は､痛みもなく大丈夫なようです｡