ｷｯｸのﾌｫｰﾐﾝｸﾞ[水泳]
(2008-04-23 23:02:14) by くらりっぱ

今日は1300m｡
ｷｯｸのﾌｫｰﾐﾝｸﾞを中心に｡
なかなかうまくできませんが､ゆっくりやっていきます｡
ｽｲﾑでは100mを3本､最初とﾗｽﾄ25mずつをﾌｨﾝつきでとばしましたが疲れた...

Powered by
MT4i 3.0.7

(2009/8/14-)