復調のきっかけ?[水泳]
(2008-10-02 22:25:36) by くらりっぱ

今日はﾄｰﾀﾙ1600m｡速い水着で｡
ﾒｲﾝは
ﾌﾟﾙ(ﾊﾟﾄﾞﾙ) 200m×5 3-00ｻｲｸﾙ
2-52,53,53,53,52
何かできちゃった!!調子あがってきた?

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(2009/8/14-)