今日は2700m
ｱｯﾌﾟ 500m ｽｲﾑ 100m×20 1-35ｻｲｸﾙ 3本目くらいまで1-31くらい､以降1-28くらい､ﾗｽﾄ2本は1-25くらい ﾀﾞｳﾝ 200m
なんか今日は体が動いた!!水の抵抗を減らすよう､軸に気をつけて､なるべく体を浮かせ気味に泳いで見たら､そんなに力入れなくても1-30を楽にきれて｡昨日までは結構がんばっても1-30かかってたのに...ｺﾂつかんだ?