(2010-01-14 20:36:03) by くらりっぱ
今日は会社のまわりを走った｡
八丈島ﾏﾗｿﾝ､ほんとにつらかったので､体力もついたろうと､ﾍﾞｽﾄを狙う｡
...ところが｡
ｳｨﾝﾌﾞﾚを持ってくるのを忘れた(笑)
Tｼｬﾂ一枚で走ることに...元気な小学生じゃないんだし...寒っ!!
寒くてｱｯﾌﾟもそこそこに､早速走り出すことに(笑)
なんか本調子じゃない､最初は軽く走って最後あげよう､と思ったら､あがらず､逆に疲れて...
結局ﾍﾞｽﾄより45秒近く遅れて､25分29秒｡だめだ...｡