1-35サイクルで5本[水泳]
(2010-02-19 22:14:30) by くらりっぱ
今日は1100m。
アップ 500m
スイム 100m×5 1-35サイクル
1-32くらい
まだいけたと思うけど、今日はここまで...。
ダウン 100m
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