花見ラン、軽い捻挫
(2010-03-31 22:53:30) by くらりっぱ


朝6時半〜7時すぎまで、夫婦で花見ラン。走ってる間はきれいに晴れてました。
結構きれいだろうな〜と思ったら、川沿いはまだまだ咲いていませんでした。
3〜4分咲きというところでした。
帰り、家の近くで右足首をころっ!とひねってしまいました。「痛ッ!!」やっちゃったかな...と。2008年に捻挫したところです。
そこから歩いて帰り、すぐに冷やして、しっぷをはっておきました。
でも今日泳いじゃったけど(笑)


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