右足首軽い捻挫で...[水泳]
(2010-03-31 22:53:58) by くらりっぱ

朝､やはり右足首を軽く捻挫したっぽく､泳ぎだして少し違和感があったので､少なめでやめました｡
ﾄｰﾀﾙ1000m｡
ｱｯﾌﾟ 500m
ｲｰｼﾞｰｽｲﾑ 500m

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(2009/8/14-)