33キロ花見ラン
(2010-04-09 20:20:31) by くらりっぱ


今日は1年ぶりの33キロ花見ランをした。
夫婦で仕事を休んで。
去年走ったのが2009年4月7日。晴天で満開の桜だった。
今年は...あいにくの曇り空、そして満開をちょっとすぎて散り際の桜。天気は曇りだったものの、散り桜がとてもきれいで、花吹雪の中を走った。

北浦和駅で降りて東のほうへ。川沿いに、ずーっと桜の道がある。南のほうへ走り、東浦和駅近くを通って北上。そして再び北浦和へ戻るというコース。

10時50分頃スタートして、4時50分頃ゴール。休み休み走り、途中で昼食を買って公園で花見しながら食べて。
去年とは違った感動だった。最初、写真を撮りすぎてなかなか先に進まず(笑)途中からなるべく写真を撮らないようにしました。(写真のことは写真ログに書きました)

走った時間は正味3時間24分。GPSをつけてたが、「30キロいってないのでは...」と思ったら、帰って調べたら33キロちょっとだった!1キロ6分ちょっとのペース。わりと早かった。

途中、結構疲れてしまって、「去年から成長してないのかな...」とがっかりしながら、せいいっぱい走っていたが、ラスト1キロは結構とばせた!なんか自信になった。先週のアップダウン激しい30キロがきいたのかな。

走った後はスーパー銭湯でおふろと食事を。
朝8時45分頃家を出て、帰宅したのが夜9時15分くらいでした。
なみことくまコーチ、今年もありがとう!!


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