久しぶりのﾀﾞｯｼｭ､筋ﾄﾚ[水泳]
(2010-09-17 22:13:51) by くらりっぱ
今日は2200m｡
久しぶりにﾀﾞｯｼｭ練習!
でも35秒くらい｡
筋ﾄﾚもやりました!!今週は2回筋ﾄﾚ｡
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