肺の練習 ﾌｨﾝなし[水泳]
(2010-11-02 22:41:27) by くらりっぱ
2000m｡
今日はﾌｨﾝなしで肺の練習｡
100mを､ｽﾀｰﾄ､ﾀｰﾝ後12.5mﾌｨﾝなしで潜水｡を何本か｡
思ったよりできた｡
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