471.久しぶりに泳いだら背中が痛い
(2010-11-12 23:26:03)
472.肺の練習
(2010-11-05 22:32:43)
473.肺の練習 ﾌｨﾝなし
(2010-11-04 23:40:09)
474.肺の練習 ﾌｨﾝなし
(2010-11-02 22:41:27)
475.ﾌﾟﾙの練習
(2010-10-29 23:07:50)
476.軽めに
(2010-10-28 23:03:23)
477.調子いまいち
(2010-10-24 11:45:21)
478.200mｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ
(2010-10-22 21:40:45)
479.1-35ｻｲｸﾙ､その後でﾀﾞｯｼｭ34秒
(2010-10-21 22:05:17)
480.軽めに
(2010-10-20 21:45:05)