651.調子戻ってきつつ
(2009-10-22 21:48:52)
652.疲れが残って
(2009-10-21 23:00:39)
653.疲れて...
(2009-10-20 22:58:32)
654.RUN：15ｷﾛをﾀﾞｯｼｭしたり歩いたり...
(2009-10-18 22:27:15)
655.100mを20本､今週も10ｷﾛ
(2009-10-16 22:24:43)
656.ﾌﾟﾙの練習：持久力はついたが...
(2009-10-15 21:14:43)
657.ｷｯｸ練習
(2009-10-14 21:30:02)
658.肺の練習
(2009-10-13 22:36:48)
659.久しぶりの大会
(2009-10-11 23:55:00)
660.肺の練習＋背泳ぎの練習＋筋ﾄﾚ
(2009-10-09 21:43:11)