691.肺を鍛える
(2009-08-19 20:34:27)
692.2日酔いで
(2009-08-18 23:57:09)
693.RUN、まいった
(2009-08-16 20:54:07)
694.RUN、1キロベスト!4分きった
(2009-08-15 21:24:55)
695.スイム1000m、今週トータル10キロ!
(2009-08-14 22:45:03)
696.スイム500mを2本
(2009-08-14 21:41:17)
697.プル
(2009-08-12 22:37:25)
698.プルの練習
(2009-08-11 21:04:31)
699.ゆったりスイム+11キロRUN
(2009-08-09 21:12:06)
700.久しぶりに11キロRUN
(2009-08-08 20:57:20)